Қафо дард мекунад - чӣ бояд кард?

Сабабҳои дарди қафо

Дарди қафо метавонад дар ҳама гуна синну сол рух диҳад, аммо бештар аксар вақт дар байни 35 ва 55 сол рух медиҳад. Дард дар сутунмӯҳра бо устухонҳои мо, мушакҳо, дискҳои барномарезӣ, лигаментҳо, феврҳо ва асабҳо кор мекунанд.

Дард дар сутунмӯҳра метавонад бо мушкилоти устухонҳо, лигаментҳо дар атрофи сутуни сутунмӯҳра, рагҳои сутунмӯҳра ва асабҳо, узвҳои қафо, узвҳои дохилӣ дар минтақаҳои шикам ва коси. Инчунин, бемориҳои аэхта, варамҳо дар сандуқ ва илтиҳоби сутунмӯҳра дар қафои болоӣ метавонанд сабаби дарди болоӣ бошанд.

Омилҳои хатар

Ҳузури омилҳои хавф эҳтимолияти рушди давлатро зиёд мекунад. Масалан, фарбеҳӣ ба таври назаррас хатари диабет аз намуди дуюм зиёд мешавад.

Омилҳои зерин бо зиёд шудани хатари бозгашт алоқаманданд.

  • кори идора;
  • кори вобаста ба фишори доимӣ;
  • Ҳомиладорӣ - занони ҳомиладор аксар вақт аз дарди сутунмӯҳра азият мекашанд;
  • тарзи ҳаёти таҳшин;
  • -
  • депрессия;
  • фарбеҳӣ / вазни зиёдатӣ;
  • тамокукашӣ;
  • машқҳои вазнини ҷисмонӣ;
  • меҳнати ҷисмонӣ.

Аломатҳо ва аломатҳои дарди бозгашт

Аломати он аст, ки бемор чӣ ҳис мекунад, дар ҳоле ки духтур метавонад аломатро пай бинад. Масалан, дард аломатест, дар ҳоле ки як қатор аломат аст.

Аломати асосии дард дар сутунмӯҳра дарди қафо аст. Баъзан дард ба дӯконҳо ва пойҳо ва ё ба китф ва дастҳо дароз мекунад.

Шумо бояд фавран бо духтур тамос гиред, агар дард дар сутунмӯҳра яке аз аломатҳои зеринро ҳамроҳӣ кунад:

  • талафоти вазн;
  • ҳарорати баланд (табларза);
  • пас аз истироҳат дард сабук нест;
  • дард дардовар;
  • дард дар зери зону пасттар аст;
  • ҳузури осеби абадии тару тоза;
  • ошкоро (ҳатто як қисми хурд);
  • Аломатҳои дарди бозгашт
  • Мушкилот бо пешоб - пешоб мушкил аст;
  • бетартибӣ - гум кардани назорат аз болои раванди нодида;
  • садӣ дар соҳаи таносул;
  • Набудани анус;
  • Садоӣ дар дӯконҳо.

Агар шумо яке аз ин гурӯҳҳо бошед, муроҷиат кунед:

  • Одамони то 22-сола аз 50 сола ё аз 55 сол иборатанд;
  • беморон, ки дар тӯли якчанд моҳ стерҳо гирифтанд;
  • беморони гирифтори саратон;
  • беморон, ки як вақт саратон доштанд;
  • Беморон бо иммунитҳои паст.

Сабабҳои дарди қафо

Сутунҳои инсонӣ сохтори мураккабест, ки аз мушакҳо, лигаментҳо, тренерҳо, дискҳо ва устухонҳо иборат аст. Дискҳои барнома, ки дар байни ҳар як ҷуфт соҳиби устухон ҷойгиранд ва ҳамчун абстрейберҳои зарбаи табрикотӣ ҷойгиранд. Мушкилот бо ҳама гуна ин ҷузъҳо метавонанд ба дард дар сутунмӯҳра оварда расонанд. Дар баъзе ҳолатҳо, сабабҳои дард таъсис дода намешавад.

Дароз кардан

Сабабҳои маъмултарини дард дар сутунмӯҳра ҳастанд:

  • мушакҳои дароз;
  • лигаментҳои дароз;
  • баланд бардоштани ашёи вазнин дар позаи нодуруст;
  • объекти вазнинро бардошт;
  • натиҷаи ҳаракати тез ва ногаҳонӣ;
  • spasm мушакҳо.

Мушкилоти сохторӣ

Мушкилоти зерини сохторӣ метавонанд ба дард дар сутунмӯҳра оварда расонанд:

  • Эҳтиромкунии диски дахолатнопазирӣ. Шӯрии ғулғҳои берунии дискҳо ба мустаҳкамшавии мундариҷаи дохилии он, ки ба берун аз он оварда мерасонад. Ин метавонад боиси рози ғуссаҳои асаб гардад ва дар натиҷа дард;
  • Hernia аз диски дахолаткунанда - sublbing аз мундариҷаи дохилии дискҳои андозаҳои калон;
  • сератка - дарди шадид ва тирандозӣ, ки ба bactock ва майдони қафои пой, ки бо протрузия ё гернияи диски дахолатнопазирӣ рух додааст, фишурдани асаб гардад;
  • Бо дарди қафо чӣ бояд кард
  • артрит - Беморони бо остеоаҷрит одатан бо буғумҳои рони, сутунмӯҳра, зонуҳо ва дастҳо мушкилотро меомӯзанд. Дар баъзе ҳолатҳо, стенозҳои канали сутунмӯҳра метавонад ба амал ояд, зеро фосила чархи сутунмӯҳра мегирад;
  • Andomalus bend аз сутунмӯҳра - Агар сутунмӯҳра ба таври ғайриоддӣ хам шуда бошад, бемор эҳтимолан аз дард дар сутунмӯҳра азоб мекашад. Намунаи хамираи ғайримуқаррарӣ сколиоз аст, ки дар он сутунмӯҳра ба паҳлӯ хам мешавад;
  • остеопороз - устухонҳо, аз он ҷумла устухонҳои нозук ва кунҷкушӣ мешаванд, ки боиси нозукии онҳо мегардад.

Дар зер баъзе сабабҳои дигар дар сутунмӯҳраам:

  • Синдроме аз думи асп - Поника як хӯшаи решаҳои асабест, ки сими сутунмӯҳра. Одамони дорои синдроми аспсаворӣ дар сутунмӯҳраам дар сутунмӯҳраи Ламл ва дуди. Инчунин метавонад аз ҳассосияти холгоҳҳо, узвҳои таносул, танилагӣ бошад. Баъзан одамон бо синдроми асп мекашанд
  • Саратони сутунмӯҳра - варам дар сутунмӯҳра метавонад асабро ғунҷонад, ки боиси дард мегардад;
  • Сирояти сутунмӯҳра - Агар бемор ҳарорати баланди бадан дорад ва дар қафо як майдони гарми дарднок бошад, пас ин сирояти сутунмӯҳра нишон медиҳад;
  • Дигар сироятҳо - илтиҳоби узвҳои коси хурд дар занон, инчунин сироятҳои асаб ва гурдаҳо низ метавонанд боиси дард шаванд;
  • ихтилоли хоб - Одамони дорои ихтилоли хоб аксар вақт дар сутунмӯҳра дар робита ба аҳолии умумӣ дард мекунанд;
  • shingles - сироят, ки метавонад ба асабҳо таъсир расонад;
  • Матни номувофиқ - Агар матчаро қисмҳои муайяни баданро дастгирӣ накунад ва мавқеи ҳатто қафоро таъмин накунад, хатари дард дар сутунмӯҳра вуҷуд дорад.

Инчунин, сабаби дард дар сутунмӯҳра метавонад ҳаракатҳои муайян ё мавқеи бадан, ба монанди рондани дароз, сулфа ва ғайра бошад.

Вақте ки бозгашт ба ӯ чӣ лозим аст

Агар шумо чанд рӯз дар сутунмӯҳра эҳсос кунед, пас маслиҳатҳои зерин ба шумо барои кам кардани дард ва нороҳатӣ кӯмак мекунанд:

Чӣ гуна муносибат кардан дард
  • Ҳадди имкон фаъол бошед;
  • Агар зарур бошад, истифода баред, - дардоваранд
  • Истифодаи фишурдаҳои гарм ва хунук. Як шиша оби гарм ва халтаи сабзавоти яхкардашуда сохта мешавад.

Бо вуҷуди он ки шумо аз дард азоб мекашед, хуб аст, кӯшиш кунед, ки дилро аз даст надиҳед. Ин раванди барқароршавӣ суръат мебахшад.

Бо дарди тӯлонӣ дар сутунмӯҳра, ки дар шаш ҳафта мегузаранд, шумо бояд бо духтур маслиҳат кунед. Таърихи тиббӣ таърихи тиббӣ, гузаронидани экспертиза тартиб медиҳад ва дар ҳолати зарурӣ онро ба омӯзиши иловагӣ равона хоҳад кард. Духтур метавонад радитографияро дар сурати гумроҳи мушкилот бо системаи устухон ё остеоартрит, CT таъин кунад (Томографияи гумонбаршуда) дар сурати гумонбаршудаи дахолатнопазирӣ ё ягон мушкилоти дигари бофтаҳои нарм ё асабҳо. Дар чунин вазъ MRI интихоби беҳтарин аст. Духтур инчунин метавонад ба шумо маслиҳат диҳад, ки якчанд санҷишҳои лабораторияро супоред ё фаъолияти электрикии асабҳоро (EMG) чен кунед.

Пас аз ташхис, духтур табобатро дорост. Дар аксари ҳолатҳо, табобати нисбатан консервативӣ вуҷуд дорад, ки инҳо метавонанд:

  • машқҳои махсус;
  • рефлексе;
  • тамдиди давра;
  • массаж.

Дар ҳолатҳои вазнин, масъалаи амалиёт метавонад баланд бардошта шавад. Ҷарроҳ ба шумо кӯмак мекунад, ки усули мувофиқро интихоб кунед ва инчунин дар бораи шарҳи эҳтимолӣ машварат диҳед. Якчанд вақт пас аз амалиёт, табобати бакалаврӣ ба сутун тавсия дода мешавад. Дар хотир доред, ки амалиёти сутунмӯҳра хатарнок аст, зеро минтақаи амалиётӣ дар наздикии асабҳо ҷойгир аст.