Дарди пушт

Дард дар минтақаи камар аксар вақт метавонад одамро ташвиш диҳад; онхо бо шароитхои гуногун ба амал меоянд. Сабабҳои дарди пушт дар минтақаи lumbar бо бемориҳои вертеброгенӣ ё тағироти патологӣ, ки ба узвҳои дохилӣ таъсир мерасонанд, алоқаманданд. Давра ба давра, пушт аз сабаби патологияҳои системавӣ дард мекунад. Ҷойгиршавии синдроми дард гуногун аст: дар аксари беморон дард метавонад дар тарафи рост ё чап, дар поён ё дар болои сегменти бел бошад.

Аксар вақт чунин дард дар сутунмӯҳра нишонаи ҳомиладорӣ дар марҳилаҳои аввал ё ниҳоии он аст. Дар ҳолати синдроми дарди шадид, гипертермия мушоҳида мешавад, бемор ба табобати фаврӣ ниёз дорад. Аввалан, шумо бояд бо терапевт тамос гиред, ӯ ҳолати беморро арзёбӣ мекунад ва дигар мутахассисонро барои машварат ва табобат тавсия медиҳад. Барои фаҳмидани он ки чаро шахсро дарди сутунмӯҳра ба ташвиш меорад, тадбирҳои гуногуни ташхисӣ (MRI, CT, ultrasound) таъин карда мешаванд.

Хусусиятҳои синдром

Дарди пояш рух медиҳад:

• Қавӣ.
• Тунд.
• Дарднок.
• Хроника.
• кӯчонида шуд.

Инчунин, дард метавонад сабук, дардовар, пароксизмӣ, пулсатсия бошад. Сабабҳои дарди шадид остеохондроз мебошанд. Пушти поёни одам ҳамеша дард мекунад: ҳангоми роҳ рафтан, нишастан, бардоштани ашёи вазнин, сулфа кардан, атса задан. Ин дард гоҳо ба пойҳо паҳн мешавад ва дасту пойҳои поён низ карахт шуда, боиси парестезия мегардад. Агар бемор радикулити сегменти сутунмӯҳраи lumbar ва sacral дошта бошад, пас на танҳо пушти поёни он сахт дард мекунад.

Эҳсосоти дарднок кунғон, ронҳо, кос ва пойҳоро фаро хоҳад гирифт. Онҳо ҳангоми роҳ рафтан, сулфа ё тағир додани мавқеи бадан пурқувват мешаванд. Агар шумо аломатҳои шабеҳи дарди пуштро дошта бошед, шумо бояд ба невропатолог муроҷиат кунед. Барои таъмини он, ки минтақаи камар дар ҳолати физиологӣ қарор дорад, дар болои матрасҳои сахт хобидан тавсия дода мешавад.

Дарди шадид мушоҳида мешавад:

• ҳангоми дароз кардани бофтаи мушакҳо;
• муддати дароз дар ҳолати физиологӣ мондан;
• бардоштани ашёи вазнин;
• ҷароҳат;
• ҳаракатҳои шадид;
• гипотермия.

Дар хона шумо метавонед бо гелҳо ё малҳамҳое табобат кунед, ки илтиҳоб ва дардро рафъ мекунанд. Онҳо микроциркуляцияро беҳтар мекунанд ва варамро бартараф мекунанд. Агар дард дар давоми 2-3 рӯз аз байн набарад, он гоҳ ёрии тиббӣ лозим аст. Вақте ки дар рӯзи аввал пуштатон сахт дард мекунад, шумо бояд дар бистар бошед.

Дарди дарднок аз сабаби миозитҳои минтақаи камар ба вуҷуд меояд. Ҳаракатҳои бемор маҳдуданд, ӯ ҳангоми ҳар ҳаракат дард ҳис мекунад. Барои халос шудан аз дард аввал зери души гарм истода, баъд гарм либос пушидан лозим аст. Ҳар гуна фаъолияти ҷисмонӣ қобили қабул нест. Синдроми дардро бо мархами гармкунанда табобат кардан мумкин аст.

Дарди музмин аз сабаби деформантҳои спондилоз инкишоф меёбад. Беморе, ки ин патология дорад, дард дар минтақаи lumbar ташвишовар аст, ҳассосият метавонад гум шавад ва дар пойҳо летаргия пайдо мешавад. Дарди музмин инчунин аз сабаби спондилитҳои анкилозӣ бо вайроншавии мубодилаи моддаҳо ва варамҳои ашаддӣ ба вуҷуд меояд. Дар ин ҳолат, воситаҳои халқӣ барои табобати пушт кор намекунанд. Агар дар давоми 3 рӯз танаи поёни шумо хеле дард кунад, пас ёрии тиббӣ лозим аст.

Ҳангоми дарди ҷобаҷошуда, бемор дар минтақаи lumbar нороҳатиро ҳис мекунад, вай фикр мекунад, ки сабаби аломатҳо патологияи сутунмӯҳра аст. Аммо чунин дард бо равандҳои патологӣ дар узвҳои дохилии коси хурд, онкология, патологияҳои рӯдаи меъда ё кори гурда ба вуҷуд меояд.

Сабабҳо

Сабабҳои дарди пушт бо ташаккули sciatica ва lumbago алоқаманданд. Ин равандҳои патологӣ натиҷаи тағирёбии остеохондроз дар пушт, баромадҳо ва дискҳои чурраи дар байни сутунмӯҳраҳо ҷойгиршуда мебошанд. Агар якчанд сутунмӯҳраҳо иваз шуда бошанд, сутунмӯҳра низ дард мекунад. Агар дар мардон ва занон мунтазам пушт дард кунад, пас нӯги асабҳои сутунмӯҳра асабӣ шуда, мушакҳо ва пайвандҳо варам мекунанд.

Дар зан дард дар минтақаи камар дар натиҷаи систит, пиелонефрит, уролития ё илтиҳоби замимаҳои бачадонаш пайдо мешавад. Дар мардон, дарди пушт аз сабаби мушкилоти простата метавонад ба амал ояд. Дарди шадид бо равандҳои гуногуни патологӣ ба вуҷуд меояд:

• Остеохондроз.
• Протрузия, чурраи байни сутунмӯҳраҳо.
• Спондилоартрит.
• Эпидурити сутунмӯҳра.
• Шикастани сутунмӯҳра.
• Тағироти патологӣ дар буғумҳо.
• Sciatica, lumbago.
• Маҷрои хуни сутунмӯҳра дар марҳилаи шадид.
• Пиелонефрити шадид.
• Аппендицити шадид.
• Монеаи рӯда.

Дарди музмин бо патологияҳо ба вуҷуд меояд:

• бемории Бехтерев.
• Деформантҳои спондилоз.
• Уролитиаз.
• Остеомиелит.
• Сколиоз.
• Тағйироти остеопороз, остеомаляция.
• Равандҳои онкологӣ дар ҳароммағз, минтақаи ретроперитонеалӣ, сутунмӯҳра.
• Сироятҳои сутунмӯҳра (бруцеллёз, сил, абсцесси эпидуралӣ).
• Патологияҳои пайдоиши ғайрисироятӣ (бо синдроми Рейтер, артрити ревматоидӣ, спондилитҳои анкилозӣ).
• Онкологияи гурда.

Эҳсосоти радиатсионӣ дард аз инҳо ба вуҷуд меоянд:

• Патологияҳои меъдаю рӯда.
• Атеросклероз.
• Патологияҳо дар узвҳои кос.
• Патологияҳои гинекологӣ (илтиҳоби замимаҳои бачадон, саратони бачадон, эндометриоз, бемориҳои тавассути алоқаи ҷинсӣ гузаранда).
• Бемориҳои мардона (саратони простата, простатит).
• Колики гурда, сангҳои гурда.
• Бемориҳои рӯда (колитҳои захмдор, дивертикули илтиҳобӣ, омосҳои ғайримуқаррарии рӯда).
• Аневризми аорта ҷудо карда мешавад.

Танҳо духтур метавонад ҳолати беморро муайян кунад.

Дард дар болои минтақаи камар

Агар шахс дар ду тарафи болои пушт дард дошта бошад, пас ӯ эҳтимол аз норасоии гурда, гепатит ё истеъмоли доруҳои заҳролуд азоб мекашад. Аз ин рӯ, фаъолияти ҷигар вайрон мешавад. Бемор варам кардан, дилбењузурї ва сўзишро дар гипохондрияи рост эњсос мекунад. Дар болои минтақаи бел он метавонад аз сабаби патологияҳои шадиди гурда осеб расонад. Эҳтимол, шахс аз бемории поликистикӣ, пиелонефрити музмин азоб мекашад ё варамҳо вуҷуд доранд.

Агар хангоми пиелонефрити шадид варами пешоб ё баста шудани пешоб мушохида карда шавад, он гох дард шадид буда, характери кундию дардовар дорад. Ин дардҳо, ки ба минтақаи ноф ва поёни шикам паҳн мешаванд, тӯлонӣ ва доимӣ мебошанд. Боз як нороҳатӣ аз гипохондрияи рост ё чап пайдо мешавад.

Дард дар поёни минтақаи камар

Агар дар сегменти lumbar дард ва дард вуҷуд дошта бошад, пас шахс эҳтимол бо сутунмӯҳра мушкилот дорад. Зан чунин аломатҳоро пеш аз давраи ҳайз эҳсос мекунад. Баъдан пушт ва шикам дардовар мешавад. Инчунин, чунин аломатҳо бо аднексит, оофорит, сальпинго-оофорит пайдо мешаванд. Агар шикам дарднок бошад, он гоҳ рӯдаҳо вайрон мешаванд ё замима илтиҳоб мешавад. Дар ин ҳолат, дард ҳатто дар ҳолати хобидан паст намешавад.

Мард аз сабаби патологияи ғадуди простата ё осеби масона метавонад дарди шадид ё дарди пуштро эҳсос кунад.

Нороҳатӣ дар тарафи рост ва чап

Агар паҳлӯҳои рост ва чап ҳамзамон дард дошта бошанд, пас шахс метавонад ба пиелонефрит, гепатит ё холецистит гирифтор шавад. Дарди камар бо замимаҳои илтиҳоби бачадон ё простатит пайдо мешавад. Агар сегменти паси минтақаи зери қабурға дард кунад, пас шахс эҳтимол аз плеврит, пневмония азоб мекашад. Агар дард шуоъ кунад ва дар боло ё поёни сегменти бел дар тарафи рост ҳис карда шавад, пас бемор метавонад аз аппендисити атипикӣ ё монеаи рӯда гирифтор шавад.

Сабабҳои дард дар минтақаи lumbar аз ҳарду ҷониб бо патологияҳои вертеброгенӣ ва бемориҳое, ки дар узвҳои дохилӣ инкишоф меёбанд, алоқаманданд.

Табобат

Табобати дарди пушт бояд аз тамос бо духтур оғоз шавад, ки чораҳои ташхисиро таъин мекунад ва ташхисро муқаррар мекунад. Усулҳои табобатнашудаи табобат танҳо зарар мерасонанд, тасвири патологияро, ки аз марҳилаи шадид ба марҳилаи музмин мегузарад ва дигар мушкилот ба вуҷуд меоянд. Пас аз муайян кардани ташхис, доруҳо истифода мешаванд.

Табобат карда шудааст:

• Доруҳои ғайристероидӣ, ки илтиҳобро бартараф мекунанд.
• Хондропротекторҳо. Онҳо бофтаи пайҳорро аз нобудшавӣ муҳофизат мекунанд ва онро барқарор мекунанд.
• Релаксантҳои мушакҳо. Онҳо дардро бартараф мекунанд ва мушакҳои спазмодикиро ором мекунанд.
• Глюкокортикостероидҳо. Онҳо илтиҳобро бартараф мекунанд ва дарди шадидро бартараф мекунанд.
• витаминҳои B (B₁, Б₁₂, Б₆). Бо доруҳои ғайристероидӣ истифода мешавад.

Онҳо инчунин бо кремҳо, гелҳо ва малҳамҳо табобат карда мешаванд. Ҳангоми истифодаи берунӣ, ин воситаҳо нороҳатиро коҳиш медиҳанд, мушакҳоро ором мекунанд ва микроциркуляцияро беҳтар мекунанд. Равғанҳои гармкунандаро истифода мебаранд, ки асоси онҳоро заҳри занбӯри асал ё мор ва мурчи сурх ташкил медиҳад.

Малҳамҳои дорои таъсири хондропротекторӣ низ нишон дода шудаанд. Истифодаи патч махсус нишон дода шудааст. Як табақ 12 соат давом мекунад. Рӯйхати ноаён тамоми рӯз давом мекунад. Пластинҳои магнитӣ бо агентҳои ғайристероидӣ импрегнатсия карда мешаванд. Агар бемор ба миозит, радикулит, остеохондроз, спондилолистез гирифтор шавад ё шахс осеб дида бошад, пас бо доруҳои зидди илтиҳобии ғайристероидӣ табобат карда мешаванд.

Шумо метавонед бо доруҳои оддии дардҳо табобат кунед. Муҳосираи паравертебрӣ аз ҷониби духтур бо истифода аз доруҳои дардовар анҷом дода мешавад.

Физиотерапия

Электрофорез бо ворид кардани доруҳо дардро самаранок табобат мекунад; лойхои махсус, озокерит бо парафин, ванна бо скипидар, терапияи амплипульсй низ истифода бурда, мушакхоро бо чараёни электр ангезиш медиханд. Духтур маҷмӯи терапияи машқиро пас аз бартараф кардани шиддат интихоб мекунад. Ба шарофати гимнастика бофтаҳои мушакҳо мустаҳкам ва гардиши хун беҳтар мешавад. Тибқи нишондодҳо, корсет барои кам кардани сарбории сутунмӯҳра дар ҳолати патологияҳои вертеброгенӣ истифода мешавад.

Машқ дар мошини тренажерӣ ба мушакҳои пушт таъсири мусбӣ мерасонад. Шумо наметавонед ҷаҳед, гардиши тез кунед, пойҳоятонро ҷунбонед, давидан ё машқҳои қавӣ анҷом диҳед. Тартиби массаж, ки пас аз бартараф шудани шиддат истифода мешавад, ба пушт таъсири мусбӣ мерасонад. Мушакҳо гарм мешаванд, спазмҳо бартараф мешаванд, гардиши хун беҳтар мешавад ва некӯаҳволии шахс ба эътидол меояд.

Маҷмӯи тахминии машқҳо

Мавқеи ибтидоӣ: бемор бояд хобида бошад. Дар навбати худ, ҳар як пои аст, баландтар аз 10-15 см эҳьё. Ба шумо лозим аст, ки пои баландшударо дар вазни 10 ё 15 сония нигоҳ доред. Барои ҳар як узвҳои поёнӣ 10 ё 15 маротиба иҷро кунед. Дар ҳолати хобида, пойҳои худро дар буғумҳои зону бо кунҷи аз 90 то 100º хам кунед. Пас аз ин, дастҳои поёнии хамида то қатъ шуданаш ба рост ва чап хам карда мешаванд. На бештар аз 15 маротиба иҷро кунед.

Ба шумо лозим аст, ки бо суръати суст бо пушти рост ба тарафи рост ва чап такя кунед. Дар як самт ва самти дигар 20 маротиба хамҳоро иҷро кунед. Ба шумо лозим меояд, ки ба чор по гузоред. Онхо дар як вакт дасти рост ва пои чапи худро, баъд бозуи чап ва пои ростро мезананд. 10-15 маротиба иҷро кунед. Чаҳорпоён шавед, то шикам ба боло бошад. Пушти худро ба боло хам кунед ва ин мавқеъро то ҳадди имкон нигоҳ доред. 5 маротиба иҷро кунед.

Усулҳои анъанавӣ

Илова ба табобати асосӣ усулҳои анъанавӣ истифода мешаванд; пеш аз истифода бурдани онҳо, бо духтур маслиҳат кунед. Дар ҳолати шадид шудан, компрессҳои гармкунӣ истифода намешаванд, дар акси ҳол, тағироти патологӣ фаъол мешаванд ва раванди сироятӣ пеш меравад. Компрессҳои аз барги лошака тайёршударо ба минтақаи камон меандозанд. Баргҳоро метавон тару тоза ё буғӣ истифода бурд. Як атрафшонро бо таъсири гармкунӣ истифода баред. Он аз желе, равғани розмарин, лаванда, арча, афлесун, эвкалипт иборат аст.

Компресс бо равғани растанӣ ва хокаи сир ё хардал нишон дода мешавад.

Онҳо ромашка, тимьян ва инфузияи нӯшокӣ менӯшанд. Инфузияҳои гуногун бо decoctions аз наъно, ромашка, бунафш, гиреҳ, календула ва решаи лӯбиё низ истифода мешаванд. Мева, гул ва решаҳои растанӣ истифода мешаванд. Барои фаъол кардани равандҳои мубодилаи моддаҳо ва паст кардани илтиҳоб, тавсия дода мешавад, ки навдаи сафедор, ризомаҳои алафи гандум, валериана, намиранда, гиреҳ, занбӯруғ ва пӯсти бед сафед.

Онҳо равғани атрафшонро дар асоси равгани гӯшти хук ва чинор, навдаи санавбар, анис, решаи лӯбиё, баргҳои тӯс ва шалфа истифода мебаранд. Дар хотир доштан муҳим аст, ки нақшаи табобатро танҳо духтур муқаррар мекунад. Худтабобаткунӣ ба оқибатҳои манфӣ оварда мерасонад. Агар дард пайдо шавад, ки зиёда аз 2-3 рӯз аз байн намеравад, шумо бояд фавран ба ёрии тиббӣ муроҷиат кунед. Он гоҳ раванди патологӣ музмин намегардад ва пешгӯӣ барои бемор мусоид хоҳад буд.